Obsah
- Co je jóga pro psy
- Co potřebujete, abyste mohli začít cvičit jógu pro psy
- Jak zahájit cvičení Doga
- Vytvořte si vlastní rutinu Doga
- ladění
Ve Spojených státech, Asii a Evropě se stále více lidí rozhoduje připojit se ke zdravým iniciativám, jako je jóga, relaxační a pozitivní aktivita. Kromě toho majitelé domácích zvířat také z této činnosti těží.
Známá jako Doga, jóga pro psy se stává fenoménem. Jóga pro psy vzniká, když Suzi Teitelman, učitelka jógy, sledovala, jak ji její mazlíčci při každodenních cvičeních napodobují. Zjistila, že z toho mají stejný prospěch jako ona, a právě tam jóga pro psy. Další informace o této aktivitě pro psy, jakož i několik cvičení a rad v tomto článku PeritoAnimal.
Co je jóga pro psy
Jóga pro psy nebo Doga se skládá z cvičte cvičení jógy přizpůsobené společnosti vašeho mazlíčka interakce s ním. Při cvičení jógy pro psy bychom neměli omezovat dýchání, rovnováhu nebo měnit rychlost cvičení.
Když mluvíme o doge, odkazujeme na jinou zkušenost pro každého praktikujícího, protože ne všechna štěňata jsou na stejné úrovni, ani se nemohou přizpůsobit stejným způsobem.
Cvičení cvičení jógy pro psy je prospěšné pro vás a vašeho mazlíčka, protože podporuje relaxaci, pohodu a fyzický kontakt. Od té doby je to vysoce doporučená praxe snižuje určité příznaky:
- přecitlivělost
- Deprese
- úzkost
- stres
- fobie
- hyperaktivita
Co potřebujete, abyste mohli začít cvičit jógu pro psy
Začít cvičit jógu pro psy nebo dogu nevyžaduje mnoho, zásadní je být se svým mazlíčkem. Najděte si uvolněné místo, obklopte jej jemnou hudbou a zveřejněte video nebo podložku, které vám pomohou. Je čas začít!
Jak zahájit cvičení Doga
Měli byste se pokusit udělat první dojem psa pozitivní, aby chtěl podruhé opakovat. připravit prostor a pozvěte svého psa, aby si šel odpočinout vedle tebe.
Jakmile vám bude dobře, začněte s ním navazovat fyzický kontakt, rukama se můžete dotknout jeho beder nebo tlapek. Najděte si pohodlnou polohu, která se může rovnat vašemu nejlepšímu příteli, a zkuste to vytvořte chvíli ticha a klidu. Snažte se během sezení dodržovat určitou harmonii, aby se pes co nejvíce uvolnil a cítil na svém těle výhody jógy.
Vytvořte si vlastní rutinu Doga
I když můžete najít mnoho různých nápadů na cvičení jógy pro psy, pravda je taková musíte najít ten, který vám nejlépe vyhovuje. Začněte jednoduchými polohami, které zahrnují vaše štěně, aby je přijalo, a poté můžete pokračovat ve své rutině u složitějších, z nichž budete mít prospěch.
ladění
Není to vždy možné, ale někdy najdeme štěňata rádi napodobujeme naše pozice. To závisí na psu a jeho zájmu o jógu.
Pravdou je, že velmi dobrá věc, pokud náš pes dodržuje naše cvičení, znamená to, že mu to přináší výhody nebo alespoň to, že ho tato činnost baví. V každém případě je to skvělý způsob, jak trávit čas se svým domácím mazlíčkem.
Pokud také cvičíte jógu se svým psem, pošlete fotografii níže do sekce komentářů!
